Buitenwerkers hebben 77% meer kans op huidkanker
Naar schatting hebben meer dan 7 miljoen Europeanen huidkanker, waarvan de meerderheid te voorkomen was [1]. Daarnaast lopen buitenwerkers meer risico, maar liefst 77% [2], omdat ze door veel buiten te werken blootgesteld worden aan de zon en de schadelijke effecten die UVA- en UVB-straling kan hebben. Dit onderstreept nog maar eens het belang van juist insmeren met een zonnebrandcrème voor professionals en hier aandacht aan te besteden.
Europa telt meer dan 14,5 miljoen actieve buitenwerkers. Dit betekent dat zij minimaal 75% van de werktijd buiten doorbrengen. Gezien het extra risico voor buitenwerkers is het van belang dat er aandacht besteed wordt aan beroepsmatige blootstelling aan de zon en dat de risico's van huidkanker in kaart worden gebracht.
Ondanks dat dit gegeven niet nieuw is, blijkt uit onderzoek van dr. Jetske Ultee dat men gemiddeld tot wel 75% minder zonnebrandcrème smeert dan geadviseerd wordt. De verwachting is dat het aantal mensen dat huidkanker krijgt met 44% stijgt tot 2040. De groep die het hoogste risico loopt zijn mensen tussen 45 en 69 jaar oud.
Enkele termen nader verklaard
Op verpakkingen worden termen als UVA en SPF genoemd, maar wat betekenen ze eigenlijk? We hebben het voor u op een rij gezet.
UV-straling
Zonlicht bestaat voor een deel uit UV straling [3]. UV betekent Ultraviolet. UV-straling bestaat uit UVA- (95%) en UVB-stralen (5%).
UVA-straling: verbrandt de huid niet, maar door de langere stralen dringt het dieper de huid in en veroorzaakt het o.a. huidveroudering.
UVB-straling: UVB zet de huid ertoe vitamine D aan te maken en zorgt ervoor dat de huid bruin kleurt. Te veel UVB kan leiden tot verbranding van de huid door de kortere golflengten.
Hoewel UVA- en UVB stralen verschillen in de manier waarop ze de huid aantasten, richten ze beide schade aan. Daarom is het belangrijk om bij de keuze voor een zonnebrandcrème te controleren of het product zowel een UVA- als UVB-filter bevat.
SPF
SPF staat voor Sun Protection Factor. Dit is een beschermingsfactor voor de huid tegen schadelijke UV-stralen. Hoe hoger de factor, des te meer UVB-straling geblokt wordt. Bij SPF50 wordt ruim 98% van deze straling tegengehouden[4]. Het advies voor buitenwerkers is dat ze zich het beste met een zonnebrandcrème kunnen insmeren met SPF50.
Tips voor optimale bescherming
- Gebruik de juiste hoeveelheid zonnebrandcrème (2mg/cm2): halve theelepel voor het gezicht en vier eetlepels voor armen en benen [5].
- Smeer elke twee uur opnieuw met zonnebrandcrème. Zonnebrand die de hele dag bescherming biedt is namelijk onmogelijk. Dit mag in Europa ook niet meer geclaimd worden, omdat de mate van bescherming afhankelijk is van je huid en bezigheden [6].
- Gebruik een zonnebrandcrème die beschermt tegen zowel UVA als UVB [7].
- Bescherm de huid met SPF50+.
- Huidkanker komt het meeste voor op het hoofd en hals. Dit zijn ook de delen van het lichaam die het meeste in aanraking komen met de zon [8]. Smeer deze lichaamsdelen dus goed in.
- De zonkracht is bij bewolking nog steeds de helft van die bij heldere hemel. Je huid heeft dus ook bescherming nodig bij bewolking [9].
- Maak het buitenwerkers gemakkelijk en biedt als werkgever zonnebrandcrème aan die gemakkelijk te verdelen is, niet plakt en waterproof is.
Dreumex Sun Protect
Dreumex Sun Protect SPF50+ is speciaal ontwikkeld voor professionals. De handzame fles is gemakkelijk mee te nemen van project naar project, waardoor u altijd en overal in de gelegenheid bent om uzelf te beschermen tegen UV-straling. Want het is belangrijk om iedere 2 uur opnieuw te smeren! Lees hier meer over Dreumex Sun Protect.
Bronnen:
[1] Bron: https://eadvsymposium2022.org/
[2] Bron: ECPC Non-melonoma skin cancer as an occupational disase fact sheet for policy makers
[3] Bron: Skincancer foundation – UV Radiation & Your Skin
[4] Bron: CeraVe – What SPF Should I Use for Protection Against UVA and UVB Rays?
[5] Bron: kin Cancer Foundation – Ask the Expert: How Much Sunscreen Should I be Using on My Face & Body? & Dr. Jetske Ultee – Voorlichting zonbescherming
[6] Bron: COSLaw.eu – Sunscreen products and claims: a guidance to the EU regulatory framework
[7] Bron: Skin Cancer Foundation – All About Sunscreen
[8] Bron: SkinVision – Where is skin cancer most common on the body?
[9] Bron: Arboportaal – Buiten werken: Zon en huid (Ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid)